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Wednesday
21
MAR

Sessão de Yoga do Riso

19:00
21:30
Recanto do Ser
Event organized by Recanto do Ser

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O Yoga do Riso é um conceito único no qual qualquer pessoa pode rir sem motivo, sem depender de humor, piadas ou comédia. Iniciamos o riso como um exercício em grupo, com contato visual, ludicidade e espírito jovem, e ele logo se transforma em riso real e contagioso.

O motivo pelo qual chamamos de Yoga do Riso é porque combina “exercícios do riso” com técnicas de respiração do Yoga. Com isso, aumenta-se a absorção de oxigênio por todo o corpo, inclusive pelo cérebro, o que faz com que o praticante se sinta mais energizado e, de forma geral, mais saudável.

O conceito do Yoga do Riso baseia-se no fato científico de que o corpo não pode diferenciar entre risos falsos e reais. Isto é, o praticante obtém os mesmos benefícios fisiológicos e psicológicos atribuídos ao riso genuíno.

Foi iniciado por um médico de família indiano, Dr. Madan Kataria, com apenas cinco pessoas em um parque de Mumbai, em 1995. Hoje, são mais de 10.000 Clubes do Riso espalhados por mais de 100 países no mundo.

Além dos Clubes do Riso, o Yoga do Riso também é praticado nas empresas e corporações, ginásios de deporto, estúdios de Yoga e centros holísticos, centros para idosos, escolas, universidades, hospitais, centros de cuidados mentais etc.


SOBRE O FORMADOR

Sandro Lobo é português naturalizado e brasileiro nato, tem 30 anos, é nômade e atua a bordo da Kombi Cura, um coletivo de pessoas que desenvolve atividades relacionadas com a saúde, o bem-estar e expansão da consciência humana em harmonia entre as pessoas e com a natureza.

Formou-se em Direito pela Universidade Federal da Bahia e, depois de 3 anos de serviço à Justiça Federal do Brasil, fundou com um grupo de amigos a Kombi Cura, um food-truck de comida vegan que organiza workshops, formações, retiros e outros eventos.

Em 2015, formou-se Líder de Yoga do Riso com a professora Joanne Helms, da Escola do Riso (Lousã, Coimbra – Portugal). Depois de quase 3 anos de intensa atividade com o Riso no Brasil e em Portugal, formou-se em 2017 Professor de Yoga do Riso com a mestra Lotte Mikkelsen, da UnitedMind Uk (Londres, Inglaterra), tornando-se Formador de novos Líderes de Yoga do Riso.

É também coach, reikiano, instrutor de Yoga tradicional (SwáSthya Yôga) e massoterapeuta ayurvédico.

Já imaginou encontrar mais saúde, alegria, disposição e autoconhecimento dando umas boas gargalhadas? :D

Pois é isso que vamos experimentar com uma sessão completa de Yoga do Riso. Uma prática criada na Índia há mais de vinte anos que nos permite rir sem qualquer motivo, como uma ginástica da gargalhada, que promove benefícios para o corpo, a mente e o espírito.

Aproveite a passagem do formador Sandro Lobo pela cidade de Recife/PE e experimente o potencial do riso na sua vida.

Quarta-feira, dia 21 de Março, às 19 horas abriremos as portas para a prática mais alegre que há!

Aproveite desconto especial para inscrições em dupla :)

INVESTIMENTO:
R$ 20,00 (inscrição individual)
R$ 30,00 (inscrição dupla)
Obs: Para quem for fazer a Formação em Líder de Yoga do Riso, o valor da sessão será abatido no valor da inscrição do curso.

INSCRIÇÕES realizadas através do formulário: https://goo.gl/forms/b3M6cItkBUwrmKJ43