We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
22
APR

Jógramaraton III.

09:00
12:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Srdečně zveme všechny milovníky power jógy ( mírně pokročilí i začátečníci ) na třetí jógamaraton v Edenu v Novém Městě nad Metují. Zaměříme se na jógu proti stresu, uvolnění a stabilitu. Procvičíme sílu ve výdržích, posuneme hranice protažení kyčlí, hrudní páteře , zadních stran stehen. Budeme pracovat s dechem, dynamikou těla, načerpáme novou energii při závěrečné relaxaci zaměřené na harmonizaci energetického systému a znovuobjevení vnitřní síly.