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Wednesday
20
JUN

Yoga Retreat: Surya Sadhana

15:00
13:00
Residence Menotre
Event organized by Residence Menotre

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SURYA SADHANA: Forma, Energia, Rinnovamento


Nei giorni del Solstizio d' Estate ci dedicheremo alla pratica spirituale di surya namaskara, il saluto al sole: i suoi risvolti fisici , energetici e spirituali.
Praticheremo i mantra solari, shuddi e meditazioni su manipura chakra, creeremo momenti di riconnessione con la natura per celebrare l'elemento fisico.
Vivremo pienamente il rituale di rinnovamento di Agni: il fuoco interiore, il fuoco che purifica, che distruggendo trasforma; il fuoco che è volontà, ardore e rinnovamento.
A Lui affideremo i nostri propositi di crescita e rigenerazione.