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Monday
02
APR

Missão Verão com Cycling

19:00
20:00
RodaFits Ginásio em Caneças
Event organized by RodaFits Ginásio em Caneças

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O QUE É O CYCLING?
É um programa de TREINO CARDIOVASCULAR que usa a música, bicicletas indoor e a atmosfera do grupo para manter os alunos com níveis de aptidão cardiorespiratória e motivação para a prática de exercício físico elevadíssimos.

Através de um treino onde cada um pode adaptar de forma fácil a intensidade ao seu nível físico, promove melhorias cardiorrespiratórias, enquanto garante um BAIXO IMPACTO NAS ARTICULAÇÕES E LIGAMENTOS.

Acima de tudo, é um TREINO SIMPLES, de FÁCIL APRENDIZAGEM e ao mesmo tempo DESAFIANTE.

Neste momento, as 3 aulas semanais são dadas com base no programa e por instrutor certificado SCHWINN, um programa de ciclismo indoor reconhecido internacionalmente que combina 100 anos de tradição da bicicleta mais famosa do mundo, conteúdo técnico de alta qualidade e uma aula NÃO COREOGRAFADA e acessível a todos os níveis de alunos.

Se já és nosso aluno, do que esperas para te "fazeres à estrada" na melhor das companhias??