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Sunday
08
APR

Zen Tag in Stille

09:00
16:00

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Einmal im Monat, am zweiten Sonntag, treffen wir uns, um für einen Tag das Sitzen in Stille intensiv zu üben.

Die äußere Form ist an diesem Tag auf ein Minimum reduziert. Wir konzentrieren uns auf die Übung des Sitzens.

Wir möchten an diesem Tag Stille entstehen lassen und sie bewahren, auch in den Pausen und beim Essen.

Ablauf:
08:30 Ankommen, Tee
09:00 Zazen, Kinhin, Zazen
10:15 Pause
10:45 Zazen, Kinhin, Zazen
12:00 Gemeinsames Essen. Pause
13:00 Zazen, Kinhin, Zazen
14:15 Pause
14:45 Zazen, Kinhin, Zazen
16:00 Abschluß, Aufräumen.

Eine zeitweise Teilnahme ist möglich. Einlass in den Pausen.

Bitte bring Dein Mittagessen selbst mit.

Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Teilnahme ist kostenlos.

Das San Bo Dojo freut sich bei Nicht-Mitgliedern über eine kleine Spende.

www.zen-bonn.de (Sangha, Zazen Tag)