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Wednesday
11
APR

Meditação Guiada

19:30
21:00
Saraswati Studio de Yoga
Event organized by Saraswati Studio de Yoga

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No Encontros e Reencontros da próxima quarta (11/04) teremos Meditação guiada com André Dale e Paula Macieira às 19:30!

A meditação equilibra as polaridades internas e desperta nossa percepção da paz. E quando meditamos em grupo criamos um ambiente de ritual e assim potencializamos o efeito desse equilíbrio e dessa paz interna.

A proposta é gerar uma união suave e consciente para sentirmos na prática os benefícios da meditação coletiva. A vivência acontece em três etapas: consciência corporal, meditação e relaxamento.

Por ser uma meditação guiada, todos podem vir, não precisa ter domínio de nenhuma técnica.

O evento é aberto para todos que se interessarem e por contribuição consciente.

Aguardamos vocês para essa noite de celebração e de deleite da própria presença.
Sejam bem-vindos!

Namastê!
Hari OM!