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Tuesday
10
APR

Everyday mindfulness con Giuseppe Coppolino

19:00
22:00
Semplicemente Spazio
Event organized by Semplicemente Spazio

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Arriva in Semplicemente Spazio... EVERYDAY MINDFULNESS CON GIUSEPPE COPPOLINO ~ LA PRATICA… IN PRATICA!

https://www.semplicementemindfulness.com/2018/03/everyday-mindfulness-giuseppe-coppolino-la-praticain-pratica/

Ti sei mai chiesto cosa significa meditare, nella vita di tutti i giorni? Come possiamo trasformare tutto ciò che accade nelle nostre giornate in uno stimolo che ci aiuti a sviluppare consapevolezza?

La forma di pratica più preziosa e profonda passa proprio dalla nostra quotidianità, fatta di mille piccole azioni ripetute, che possono essere occasioni inaspettate per risvegliarci a questo momento.

Giuseppe ti aiuterà a scoprirle, e a disinserire il pilota automatico per prendere saldamente in mano la guida della tua vita!

QUANDO
martedì 10 aprile, dalle 19.00 alle 22.00

DOVE
Semplicemente Spazio, via San Calocero 3, Milano (MM S.Ambrogio/MM S.Agostino)

COSTO: 35 euro

INFO E ISCRIZIONI: info@semplicementemindfulness.com

GIUSEPPE COPPOLINO è istruttore di mindfulness metodo Insight, Life Coach e Counselor ad approccio transteorico relazionale. A 16 anni ha ricevuto la diagnosi di Malattia di Crohn, si è innamorato della mindfulness perché lo ha aiutato ad affrontare al meglio i disagi della sua malattia, oltre che lo stress della vita di tutti i giorni. Giuseppe è autore di “A Mente Serena. Pillole di Mindfulness per vincere lo stress (e vivere felici!)”, Hoepli.

SEMPLICEMENTE SPAZIO è la sede di SEMPLICEMENTE MINDFULNESS, il progetto per essere più liberi e felici attraverso la consapevolezza.
SEMPLICEMENTE MINDFULNESS è un sogno e un'esperienza a cura di Carolina Traverso.
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