We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
01
APR

Ефективно разтягане на мускулите на бедрата

11:00
12:30
SEN SIB
Event organized by SEN SIB

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Виняса флоу йога практика с фокус върху огъвкавяването и разтягането на бедрените мускули. Практиката е подходяща за всички които желаят да подобрят своята гъвкавост и да облекчат сковаността в тазобедрените стави.
По време на практиката ще се работи върху разтягането на цялата мускулна група на краката и ще се усъвършенстват асаните в които се изисква дълбок стречинг.

Ще завършим с дихателни упражнения и водена релаксация.

Инструктор : Стела Колева
Цена: 10 лева

Venue

SEN SIB