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Monday
09
APR

Selbstbehauptungs- und Sicherheitstraining für SeniorInnen

15:00
17:30

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Noch Plätze frei!
Selbstbehauptungs- und Sicherheitstraining für Seniorinnen und Senioren
Wie kann ich mich vor Gewaltangriffen schützen?
Wie setze ich Grenzen und bleibe ruhig dabei?
Wie bewege ich mich sicher im Veedel und in der Stadt?

Diplom-Sportlehrerin und Referentin für systemische Gewaltprävention, Catrin Wagner, bringt den Kursteilnehmern an drei Nachmittagen Strategien und Techniken für einen sicheren Auftritt in der Öffentlichkeit bei! Die Teilnahmegebühr beträgt insgesamt 30 €

Anmeldung bei Natascha Mark (Quartiersentwicklerin), 0221 777 55 164, natascha.mark@sbk-koeln.de

Kurstage: 9., 16. und 23. April, jeweils von 15 bis 17.30 Uhr
im Seniorentreff Riehl, Boltensternstraße 16, 50735 Köln