We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
09
APR

Yoga & Meditation - Yoga & Thiền Định 9-15/4/2018

12:00
12:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

[English Below]
Khóa học sẽ mang đến những chỉ dẫn căn bản về Thiền Định của Sivananda Yoga. Người tham gia có cơ hội thực hành dưới sự hướng dẫn trực tiếp từ các giáo viên có nhiều kinh nghiệm giảng dạy. Đồng thời, lịch trình hàng ngày của trung tâm cũng được thiết kế để hỗ trợ tốt nhất cho việc thực hành.

Chương trình giảng dạy
Sức mạnh của sự suy nghĩ và chuyển hóa
Làm thế nào để tự quan sát bản thân
Các đặc điểm và cách hoạt động của tâm trí
Lý thuyết về sự tập trung và thực hành
Các trở ngại trong quá trình thiền định
Làm thế nào để làm việc với tiềm thức

Thời khóa biểu hàng ngày
6-8am...........................Satsang - Thiền im lặng, hát niệm và thuyết giảng
8-10am........................Lớp yoga
10am...........................Ăn trưa
11am...........................Karma Yoga
1-3pm..........................Chuyên đề
4-6pm..........................Lớp yoga
6pm..............................Ăn tối
8-10pm.......................Satsang - Thiền im lặng, hát niệm và thuyết giảng

Chi phí cho một người
Ngủ lều.............................3.036.000 đồng

Phòng chung 3-4 người..... 3.726.000 đồng

Phòng đôi..........................4.554.000 đồng

Phòng đơn........................7.590.000 đồng

Tổng giá đã bao gồm các lớp yoga, chỗ ở, ăn uống.
Đăng ký tại đây: https://sivanandayogavietnam.secure.retreat.guru/program/yoga-meditation-apr-9-15-2018/?form=1&lang=vi
Cần hỗ trợ đăng ký và tư vấn về chương trình?
Hotline: 0263 650 1100
Email: vietnamyogaresort@sivananda.org
-----------------------------------------------------

The course introduces the basic guidelines to Sivananda Yoga's Meditation approach. Participants have the opportunity to practice under direct guidance from highly experienced teachers.

Curriculum
The power of thought and transformation
How to self-observe?
Characteristics and behaviors of the mind
Concentration: Theory and Practice
Obstacles during Meditation?
How to work with the subconsciousness?

Daily Schedule
6-7:30am...........................Satsang: Silent meditation, chanting, and lecture
8-10am........................Yoga Class
10am............................Vegetarian Brunch
11am............................Karma Yoga
1-3pm..........................Yoga Workshop
4-6pm..........................Yoga Class
6pm..............................Vegetarian Dinner
8-10pm........................Satsang: Silent meditation, chanting, and lecture

Pre-requisite
Whoever having sincere desires to learn Meditation.

Register here https://sivanandayogavietnam.secure.retreat.guru/program/yoga-meditation-apr-9-15-2018/?form=1&lang=vi

For more information and register here: https://sivanandayogavietnam.org/course/7662
Hotline: 0263 650 1100
Email: vietnamyogaresort@sivananda.org