We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
14
APR

Helgtrail 14/4

09:00
11:30
Aktivitus
Event organized by Aktivitus

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Den här gången blir det helgtrail på stigarna i området runt Skatås och Delsjön. Samling vid ”stora digitala klockan” i Skatås. Vi är ute 2-2,5 timme.

Ledare för dagen är Maria Carlsson och Tomas Amneskog.

Välkomna!

############ Ingen Avgift för medlemmar ############

Som medlem på Aktivitus Sports Club så är alla pass gratis. Icke-medlemar lämnar ett bidrag till verksamheten med ett valfritt belopp via Swish. Pengarna går in i verksamheten.
Det går att swisha till nummer 0708-177684.

Det är lätt att bli medlem på Aktivitus Sports Club.
Årsavgiften i Aktivitus Sports Club är 300kr och man registrerar sig här:
http://aktivitussportsclub.com/om-klubben/

############ Rekommenderad utrustning ############

Vi kommer att springa mellan 2-2,5 timmar på detta passet, och vi rekommenderar att ni har med er vätska och energi för den tiden.

Den allmäna rekommendationen är energi motsvarande 500 kcal, 1 liter vatten, samt salt/elektrolyter.

I klädväg är alltid bra att ha med en lätt vind/regn jacka, buff/mössa.

Vi rekommenderar också att man alltid har med sig mobiltelefon, värmefilt i aluminium samt en binda och en aning löparglädje. Vi fixar resten.

############ Kontaktuppgifter ############

Lägg gärna in våra kontaktuppgifter i din adressbok, om det skulle hända något under rundan.

Tomas Amneskog, 0708-177684
Dimitrios Kiriazidis, 070-969 96 17
David Muir, 070-359 86 32
Maria Carlsson, 070-639 90 76
Mervi Heiskanen, 0735-650949