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Friday
21
DEC

Retiro de Navidad con Brigitte Longueville

14:00
12:00
BackMitra
Event organized by BackMitra

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Date la maravillosa oportunidad de relajarte, renovar tu alma y rejuvenecer tu cuerpo, a través de la magia del yoga, la belleza de México y la majestuosidad del océano Pacífico. Está es la combinación perfecta de yoga y vacaciones.

El retiro comienza por la mañana e incluye Meditación y Pranayama (técnicas de respiración).
Después del desayuno, el yoga continúa con una profunda relajación en alineación, seguida de la práctica de Asanas.

Sumérgete en el Pacífico. Juega en las olas. Camina en la playa. Maravíllate con la puesta de sol. O simplemente pasa el rato en tu hamaca con un libro o toma el sol en la piscina.

El retiro es apropiado para personas de todos los niveles de habilidad. A los principiantes se les ofrecerá una maravillosa introducción a la práctica de yoga y los más avanzados podrán profundizar su práctica. No importa cuál sea tu nivel de habilidad, la instrucción y atención individual más el ambiente de la clase asegurarán que disfrutes de una experiencia segura y estimulante.

Déjanos tu correo electrónico para obtener más información, o envianos un mensaje :)

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Give yourself the wonderful opportunity to relax, renew and rejuvenate, through the grace of yoga, the beauty of Mexico and the majesty of the Pacific ocean. The perfect combination of yoga and vacation.

The retreat begins in the morning and includes Meditation and Pranayama (breathing techniques).
Following breakfast, the yoga continues with deep relaxation into alignment followed by the practice of Asanas.

Plunge into the Pacific. Play in the waves. Walk on the beach. Marvel at the sunset. Or just hang out in your hammock with a book or bask in the sun at the poolside.

The retreat is appropriate for people of all skill levels. Beginners will be offered a wonderful introduction to the practice of yoga and more advanced practitioners will be able to deepen their practice. No matter what your skill level, individual instruction, and attention within the class setting will ensure that you enjoy a safe yet challenging experience.

Leave us your e-mail for more information, or feel free to send us a message :)

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