We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
19
APR

Danseworkshop - Ny energi til krop og sind, luk foråret ind - UDSOLGT

18:30
20:30
Soulfitness.dk
Event organized by Soulfitness.dk

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

UDSOLGT

Torsdag d. 19. april kl. 18.30 hos Soul Fitness i København

Trænger du til:

☀️at mærke nyt liv i krop og sind
☀️give slip på det du ikke vil bringe med dig ind i foråret
☀️finde din helt egen energi
☀️nyde en aften sammen med andre kvinder i et rum, hvor du er velkommen lige præcis som du er

Anne Skov-Hansen og Nicole Sommer inviterer dig med på en rejse, hvor både dit sind og din krop er i fokus.
Workshoppen bliver en kombination af oplæg, øvelser og dans.

Tanker kan fylde alt for meget og kan være med til at skabe en usund krop. Omvendt skaber tanker der fylder på den gode måde en sund krop.

Ved at arbejde med kroppen og sindet på samme tid, skaber du mulighed for at frigøre de tanker der fylder på en usund måde, så der kan blive plads til ny energi.

Anne guider dig gennem en proces, hvor du smider det, du ikke længere vil have med dig og Nicole danser Groove med dig. Igennem dansen og visualiseringen får du mulighed for at slippe og byde det nye velkommen.

Vi har begge stor erfaring med, hvordan krop og sind hænger sammen.

Nicole Sommer har arbejdet med krop, sind og bevægelser i mere end 10 år. De seneste år har fokus været på guide mennesker til en glad krop i balance via coaching, dans, hormon terapi og selvkærlige principper.
Nicole er uddannet Groove Dance facilitator, Coach, Kostvejleder, Nutrition & Lifestyle Coach, Massør, Selvkærligheds Guide, Pædagog og er igang med drømmestudiet til Hormon Terapeut.

Anne Skov-Hansen har et fantastisk kendskab til kroppen fra hendes mange år som sygeplejerske. De sidste 8 år har Anne med en cand.pæd.psyk. udelukkende haft fokus på det enkelte menneske og dets udvikling. Anne arbejder med en teknik, hun selv har udviklet der hedder BodyMindCooperation. Her er det hele menneske altid i fokus uanset, hvad der arbejdes med. Kroppen og sindet kan ikke skilles af.

Praktisk:
☀️workshoppen koster 175kr
☀️tilmelding foregår via bodymindcooperation@gmail.
Com
☀️tag tøj på du kan bevæge dig i
☀️vi sørge for te og vand
☀️medbring evt. en notesbog

Vi glæder os til at se jer
Nicole & Anne