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Monday
09
APR

MUTTIviert - Fit & Entspannt Kurs 1

19:30
20:30
Spielstübchen
Event organized by Spielstübchen

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Für alle Mamas die mal etwas Zeit für sich brauchen...

Nach der Schwangerschaft fühlt man sich oft nicht mehr wohl in seinem eigenen Körper. Ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften, das Gefühl, Sport geht so gar nicht (mehr). Eigentlich lautet Dein Motto:
--- > Lieber Couch statt Sport <---

...dann bist Du bei uns richtig. Es lohnt sich, dass Ihr Euch aufrafft. Lasst Euer Baby für eine Stunde von einer anderen liebevollen Person umsorgen und tut Euch wieder etwas Gutes.

Kommt zu uns. Wir bieten Euch eine Mischung aus einem leichten Training, Rückbildungseinheiten,Tanzelementen, uvm...

Abgerundet wird alles mit einem ausgiebigen Entspannungsteil und natürlich genügend Zeit zum Austausch mit anderen Mamas.

Einfach mal auftanken, etwas für sich tun, den eigenen Körper wieder lieben lernen...