We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
08
APR

Jóga pro těhotné a po porodu

16:00
16:55
Sport centrum Zastávka
Event organized by Sport centrum Zastávka

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Jóga je skvělým pomocníkem během těhotenství a také při samotném porodu. Dokáže skvěle nastartovat Vaši mysl a tělo. Zároveň omezí nepříjemné projevy těhotenství, jako jsou ranní nevolnosti nebo zácpa. Správné a pravidelné cvičení může dokonce snížit napětí v oblasti malé pánve. Prohloubí také Váš vztah s miminkem a dodá Vám ženskost a přitažlivost. Jógové pozice jsou totiž také výbornou pomůckou jak vnímat své tělo. Těhotná žena má tak díky józe účinný nástroj, jak svému měnícímu se tělu naslouchat a správně chápat jeho potřeby.
Cena: 85,-