We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
17
APR

VOLZET- Body Transformation Bootcamp

19:00
22:00
Sports, Health & Style
Event organized by Sports, Health & Style

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

#6weeks
#Training
#Nutrition
#Mindset
#Results

Summer edition!!!!

6 weken full focus, vetverbranding en spieropbouw

Wat houdt deze Bootcamp in?
*1 HIIT Training per week (30min, High Intensity Interval Training voor vetverbranding)
*1 Krachttraining per week: (1u, spieropbouw voor optimale vetverbranding in rust)
*Info-sessie voor training 1: Volledige lichaamsanalyse met voedingsadvies & persoonlijk schema
*Online voedingsdagboek & activiteitentracker, dagelijks aan te vullen
*Tussentijdse lichaamsanalyse na week 4
*Lichaamsanalyse na week 6
*Wekelijkse online voedingsbegeleiding, recepten & tips (via Facebook in besloten community)
*Mindset coaching via live video's in besloten community (Facebook)
*Wekelijkse opdrachten

Trainingen door gecertificeerd Personal Trainer
Voedingsbegeleiding door ervaren voedingsdeskundige

Groep 1: Donderdag 20u45 (30min HIIT) en Zondag 10u (1u Kracht) - VOLZET
Groep 2: Dinsdag 19u (1u kracht) en Zondag 11u (30min HIIT) - VOLZET

Prijs: 179€ all in (inschrijven tot 31 maart)
189€ (inschrijven tot 7 april)

Beperkt aantal deelnemers!