We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
08
MAY

Workshop i Zen Coaching för mammor

17:00
20:30

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Workshop för dig som är mamma
När:Tisdagen den 17 april Kl: 17 - 20.30
Var: Teorisalen på Stenholmens Islandshästcenter
Minst antal: 10 st. Max antal: 16
Din investering: 500 kr inklusive fika

Välkommen till en workshop för dig som är mamma.
Känner du att du ibland är ensam som mamma? Upplever du att mycket ansvar ligger hos dig? Är du spindeln i nätet hemma?

Längtar du efter trygghet i rollen som mamma?

Välkommen till en kväll med Zen Coach Linda Granquist!

Grunden i Zen Coaching är medveten närvaro. Utifrån medveten närvaro får vi större förståelse för oss själva och andra och har möjlighet till självinsikt. Vi kan stötta oss själva till medveten närvaro genom att lyssna på ett icke dömande sätt och genom att ställa kraftfulla frågor. Vad är viktigt för dig? Vad behöver du?

Denna kväll erbjuder vi dig:
Praktiska övningar för att stärka medvetenheten
Verktyg för empatisk kommunikation
Möten med andra mammor
Att reflektera över dina måsten och borden
Möjligheten att utforska prestationstänk, kontroll och osäkerheter i rollen som mamma

Intentionen med kvällen är att skapa trygghet för dig i rollen som mamma. Helt enkelt en kväll i att vara närvarande i mammarollen och att skapa förutsättningar för kvalitetstid
för dig och ditt/dina barn.

Emma Möller Ljungqvist (under utbildning till Zen Coach) kommer assistera Linda under kvällen.

Du är Varmt Välkommen!

Other events by
Stenholmen islandshästcenter & gårdshotell