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Sunday
22
APR

Atelier Auto-Massage pour Athlètes

13:15
15:00
Studio FIT
Event organized by Studio FIT

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ATELIER AUTO-MASSAGE POUR ATHLÈTES

Cet atelier vous initiera à l’art de l’auto-massage et du relâchement myofascial à l’aide de balles thérapeutiques Yoga Tune Up ®. Vous apprendrez des techniques simples et efficaces pour diminuer la douleur, augmenter la mobilité du corps et faciliter la récupération après vos entraînements.

Avec : Andrée-Anne Gagnon
Date et heure : Dimanche 22avril 13h15 à 15h
Cout : 30$ membre 40$ non-membre (option d’achat sur place de balles thérapeutiques Yoga Tune Up ® )
Endroit : Studio fit
Inscription en ligne dès le 26 mars 2018

Pour plus d’information marie-france@sportheque.com

Venue

Studio FIT