We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
07
MAY

Äidin Voima-piiri (kesä-heinäkuiset 2018)

14:00
16:00
Ekohoitola Tai Mi
Event organized by Ekohoitola Tai Mi

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Äidin Voima -piiri on lempeä ja luottamuksellinen raskaana olevien naisten ryhmä, jossa voi jakaa omia tuntemuksia, kuulla muiden kokemuksia, saada oivalluksia ja erilaisia näkökulmia naiseuteen, raskauteen, synnytykseen ja äitiyteen liittyen. Ryhmässä tehdään myös rauhallinen omaa kehoa kuunteleva joogaharjoitus sekä muita rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia.

Ryhmä kokoontuu 6 kertaa. Tapaamisten aiheina ovat:

Ma 7.5.2018
Raskauden taipaleeni
- millainen raskauteni on ollut?
- ovatko odotukseni ja todellisuus kohdanneet toisensa?
- miten olen kokenut mm. kehoni ja naiseuteni muutokset?

Ma 14.5.2018
Raskauden aikaiset ja synnytykseen liittyvät pelkoni
- millaisia pelkoja minulla on?
- missä ja miltä pelkoni tuntuu?
- missä ovat pelkoni juuret?
🌟 vatsakuvan maalaus 🌟

Ma 21.5.2018
Voimallinen synnytys
- oma voimani naisena ja synnyttäjänä
- mitä jos menetän kontrollin?
- oma rytmini - kohdulla ei ole kelloa!
- itsetuntemus ja luottamus omaan kehooni

Ma 28.5.2018
Äidin tukihenkilöt
- tukihenkilöideni roolit: isä, puoliso, doula,...
- kommunikaation muodostaminen
- tunteiden merkitys synnytyskuplassa

Ma 4.6.2018
Kipu synnytyksessä
- mitä kipu on?
- miten suhtaudun kipuun?
- miten työskentelen kivun kanssa?

Ma 11.6.2018
Matkalla vanhemmuuteen
- oma "osaamiseni" ja jaksamiseni
- imetyksen sujuminen
- minä äitinä ja naisena
🌟 mukana myös Imetyksen tuki 🌟


Hinta: 25€ / krt
(sis. myös teetarjoilun ja tarvittavan materiaalin)

Ohjaajat:
Terhi Hirvikallio
Akupunktio- ja shiatsuterapeutti
Doula
Naisen Voima-piirien vetäjä

Essi Reponen
RYT500 joogaopettaja
Shiatsuterapeutti

Lisätiedot:
Puh.: 050 / 374 86 11
S.-posti: info@ekohoitolataimi.fi