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Saturday
19
MAY

Formation Vinyasa Flow l'art et la science du yoga en mouvement

10:00
15:00
Studio Natha Yoga
Event organized by Studio Natha Yoga

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Vinyasa Flow : l’art et la science du yoga en mouvement

Professeurs Hélène Doucet-Beaupré et Philippe Boucher de Espace Metta

La formation Vinyasa Flow vous offrira une occasion unique de plonger au cœur du yoga en mouvement. Ce cours explorera les stratégies de séquençage du vinyasa et démystifiera ses principes afin d’élargir vos compétences dans la création de classe de vinyasa. Vous étudierez les séquences traditionnelles à partir desquelles vous pourrez explorer de nouveaux territoires du vinyasa. Nous réinterpréterons radicalement les concepts de progression dans les asanas et encouragerons la pensée créative et le mouvement. Vous étudierez et pratiquerez un vaste éventail d’outils pédagogiques adaptés au vinyasa. Que vous soyez un pratiquant ou un enseignant novice ou expérimenté, vous pourrez appliquer immédiatement toute une panoplie de stratégies dans votre pratique personnelle et dans votre enseignement pour améliorer l'expérience de vos élèves. Ce cours vous offre la possibilité d’amener votre yoga dans un univers éclaté, sécuritaire et savoureux. Reprenez le goût du mouvement et laissez votre corps s’exprimer dans des pratiques expérientielles!

• Développer et/ou renouveler son dévouement au vinyasa et l’amour du mouvement.
• Développer et enseigner une pratique saine à long terme et à l’abri des blessures communes.
• Dans cette formation vous explorerez comment CRÉER l’expérience d’être dans un état de FLOW.
• Utiliser des stratégies et des techniques pour que vos étudiants se sentent inspirés et emportés par vos classes de vinyasa.

Chaque weekend, vous repartirez avec des pratiques à faire et à enseigner ainsi que mille et une façon de les modifier pour les rendre accessibles et captivantes.

6 weekends :
• 19-20 mai 2018
• 9-10 juin 2018
• 8-9 septembre 2018
• 22-23 septembre 2018
• 13-14 octobre 2018
• 10-11 novembre 2018

Horaire type d’un weekend :
• Samedi 10h00 – 12h30; 13h30 – 17h30 (6h30)
• Dimanche 8h45 – 12h00; 13h00 – 15h00 (5h15)

Coût 1350 $ plus taxes
Inscrivez-vous avant le 1er mai et obtenez 200 $ de rabais.

Inscription: nathayoga@hotmail.com 514-799-3661

Toutes informations sur la formation:
Espace Metta
info@espacemetta.ca