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Saturday
05
MAY

Lodi: Presenza e Centratura con Antonello Angeli

09:30
14:00
Naturalmente Studio Olistico
Event organized by Naturalmente Studio Olistico

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Presenza è tornare a te ed essere consapevole e partecipe a ciò che c'è, momento per momento. Centratura è l'allineamento di mente, cuore e pancia, nel momento presente.
Quando sei presente c'è la comprensione che ogni momento tutto si disvela nel corpo e ti da la possibilità di essere consapevole e partecipe della tua esperienza "qui e ora". Essere presente ti permette di uscire dalla meccanicità e dal torpore che rendono la vita opaca, piatta e apparentemente ripetitiva.

Attraverso diverse pratiche di meditazione,anche attiva, e auto-inchiesta, verrai accompagnata/o e sostenuta/o nel praticare presenza e avvicinarti al tuo centro. Potrai avere comprensioni di come, nella vita di ogni giorno, ti allontani da te, di come ti perdi e di come puoi, con naturalezza, "ritrovarti".

“Presenza e centratura” è uno di quattro incontri (I Fondamentali) proposti in maniera intercambiabile da diversi facilitatori dell’Integral Being Institute (http://integralbeing.com/i-fondamentali/). Ogni incontro dei Fondamentali ti offre una chiave diversa per conoscere te stesso e la realtà in cui vivi, strumenti per muoverti in una direzione nuova cominciando dal riconoscere con chiarezza dove ti trovi e quali risorse ti sono disponibili per il cambiamento e l’evoluzione. Ogni incontro può essere seguito, anche più volte, indipendentemente dagli altri incontri.
(http://ifondamentali.net)

Per informazioni: antonelloangeli@icloud.com