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Wednesday
18
APR

Rückbildung mit Pilates

16:30
17:25
Studio Pilates Athletica
Event organized by Studio Pilates Athletica

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Das postnatale Pilatesprogramm in der Rückbildungsphase stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur, um Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Gebärmuttersenkungen vorzubeugen und den Körper wieder ins Lot zu bringen.
Wann können Sie mit dem Rückbildungskurs starten?
Etwa sechs bis acht Wochen nach der Entbindung können Sie in Absprache mit Ihrer Hebamme mit dem Postnatal Pilates Training beginnen. Ihr Baby können Sie gern mitbringen.
Anmeldung: daniela.briggs@pilates-athletica.ch
Preis 6 Wochen Kurs: CHF 150.-