We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
21
APR

Workshop Antwerpen: Jong geleerd is oud gedaan: Valpreventie

10:00
12:30
't Werkhuys
Event organized by 't Werkhuys

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Jong geleerd is oud gedaan: Hoe jezelf en de oudere generatie ondersteunen.

Na de workshop zal je een ruimer zicht hebben op jouw
lichaamsbouw en het onderwerp 'evenwicht'. De meegeven praktische handvaten zullen je meer vertrouwen geven in jezelf en in je ondersteuning aan de oudere generatie.

- Ken je mensen van een oudere generatie die af en toe vallen,
draaiingen ervaren, angstig zijn als ze zichzelf verplaatsen,... en twijfel je of weet je niet goed hoe je hen op een effectieve manier kan ondersteunen?
- Of ervaar je zelf een evenwichtsprobleem en weet niet goed wat je kan doen om dit te herstellen?
- Ben je nieuwsgierig naar wat nu effectieve oefeningen zijn die bevordering en het herstel van het evenwicht aanbieden en een val kunnen vermijden?
- En wat doe je eigenlijk als je zelf valt of iemand ziet vallen?

Twee dagen voor 'De week van de Valpreventie' neem ik je via deze workshop mee in de wereld van het fysieke lichaam en de Oosterse kennis van Medisch Qi Gong. Via eenvoudige praktische oefeningen, aanwijzingen en vraag&antwoord maak ik je wegwijs in dit thema.

Jong of ouder, op deze workshop staat geen leeftijd. Ben je minder mobiel? Welkom, achterin het gebouw is een lift die je naar het derde verdiep brengt.

Zaterdag 21 april 2018, 10u00 – 12u30.
Locatie: Het muzieklokaal. 't Werkhuys, Zegelstraat 13, Borgerhout.
Prijs: 22 euro.
Inschrijven via: Laurence@zelfzijn.be

Venue

't Werkhuys