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Monday
02
APR

Oster-Special: Fühl Dich glücklich und frei - Öffne Dein Herz!

20:00
21:30
Tara Entspannungszentrum
Event organized by Tara Entspannungszentrum

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Im Herzen ist das vierte Charkra zu Hause: Anahatha - die Energie des Herzens. Es steht für die Liebe, das Mitgefühl und die Beziehung.
Genieße diese aktvierende Yogaeinheit mit vielen herzöffnenden Rückbeugen. Rückbeugen mobilisieren die Wirbelsäule, dehnen die Brust- und Schultermuskulatur sowie die Lendenmuskel und die Muskulatur der Oberschenkel. Außerdem können sie Deine Rückenmuskulatur sanft kräftigen und Deine Körperhaltung verbessern.

Rückbeugen können außerdem dabei helfen, negative Emotionen, die sich im Herzbereich angesammelt haben, wie Trauigkeit, Zorn oder Furcht, loszulassen und positive Gefühle wie Vertrauen und Freude zu intensivieren.

Tee und Wasser stehen zu Deiner Stärkung bereit. Matten, Kissen & Yogablöcke sind vorrätig.

Location: Tara Entspannungszentrum, Walter-Rietig-Str. 10, 63225 Langen
Level: Für alle Level geeignet.
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Energieausgleich: 15 Euro pro Person