We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
27
MAR

Self-Defense with Salma Ahmad and Leonora King

14:00
16:00
Tiger Lotus Co-op
Event organized by Tiger Lotus Co-op

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

*all events in the MOON SPRING series are here: https://www.facebook.com/events/1954893424762493/?ti=cl

EMPOWERMENT THROUGH SELF-DEFENSE

​DATE: March 27th, April 3rd and 10th (Tuesdays)
LOCATION: #214 (10 ave. des Pins West)
2-4 pm
$20 or $50 for all 3 workshops
Closed to cis men

Email: info@tigerlotuscoop.com to register/reserve your spot

Workshop Description

This workshop is intended to teach practical self-defense techniques in an environment where participants can feel secure, comfortable and empowered. For this workshop, the facilitators will focus on escape and evasion techniques - while on the ground and upright. Striking, restraint and verbal strategies will also be explored. Finally, we will incorporate some intuitive training, role-playing and scenarios. Each workshop will feature different strategies, so it is recommended to attend all 3 workshops; however previous experience is not necessary.

About the facilitators:

Salma Ahmad has worked in the field of violence prevention since 2006. She has given workshops to hundreds of girls and women, including blind women, women in wheelchairs, teenagers and elderly, and survivors of sexual and physical assault and abuse. She has also trained self-defence instructors both locally and internationally.
She also trains in Brazilian Jiu Jitsu, a martial arts style which uses leverage based techniques permitting a smaller person to defeat a stronger and larger opponent.

Leonora King has been training in martial arts for about 8 years. The majority of her training is in White Crane Kung-fu although she has 1-2 years experience studying traditional kickboxing or Muay Thai. Leonora credits both of these techniques for having built her confidence as well as her mental and physical discipline.

​Émancipation par l'Auto-Défense

DATE: lundi le 27 mars et le 3 et 10 avril
EMPLACEMENT: 10 ave. des Pins Ouest, #214
14h à 16h
20$ (ou 50$ pour les 3 ateliers)
Fermer aux hommes cis
Courriel: info@tigerlotuscoop.com pour enregistrer/reserver votre place

Déscription de l’Atelier

Cet atelier vise à enseigner des techniques pratiques d'autodéfense dans un environnement où les participants peuvent se sentir en sécurité, à l'aise et autonomes. Pour cet atelier, les animateurs se concentreront sur les techniques d'évasion et d'évasion - tant au sol qu'en position verticale. Des stratégies de frappe, de contention et verbales seront également explorées. Enfin, nous intégrerons des formations intuitives, des jeux de rôles et des scénarios. Chaque atelier présentera différentes stratégies, il est donc recommandé d'assister aux trois ateliers; Cependant, l'expérience précédente n'est pas nécessaire.

À propos de les facilitatrices:

Salma Ahmad travaille dans le domaine de la prévention de la violence depuis 2006. Elle a donné des ateliers à des centaines de filles et de femmes, notamment des femmes aveugles, des femmes en fauteuil roulant, des adolescents et des personnes âgées et des survivantes d'agressions sexuelles. Elle a également formé des instructeurs d'autodéfense à l'échelle locale et internationale. Elle s'entraîne également au Jiu Jitsu brésilien, un style d'arts martiaux qui utilise des techniques basées sur l'effet de levier permettant à une personne plus petite de vaincre un adversaire plus fort et plus grand.

​Leonora King s'entraine dans les arts martiaux depuis environ 8 ans. La majorité de sa formation est dans White Crane Kung-fu bien qu'elle ait une expérience de 1 à 2 ans en kickboxing traditionnel ou Muay Thai. Leonora attribue du mérite à ces deux techniques pour avoir construit sa confiance ainsi que sa discipline physique et mentale.