We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Friday
13
APR

“Yin & Yang“ (mit Linda)

17:00
18:15

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Finde Dein Gleichgewicht 🙏

„Yin und Yang“

Diese Yogastunde ist nach dem Prinzip von Yin und Yang aufgebaut:

Yin: das Passive und Ruhige

Yang: Das Aktive und die Bewegung

Zwar scheinen diese beiden Begriffe sehr gegensätzlich, doch tatsächlich ergänzen sie sich. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar. Ohne Bewegung keine Entspannung, ohne Yin kein Yang, und umgekehrt.

Beide Seiten sollten stets in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander stehen und genau so wird auch diese Yogastunde aufgebaut.

Eine Mischung aus Aktivem und Bewegung und Ruhe und Entspannung. Mal dominiert das Eine, mal das Andere.

Yogalehrerin: Linda
Ausgleich: 18 Euro (15 Euro Mitglieder)