We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
16
JUN

Celine老師 肌筋膜解剖生理進階2.0

09:00
17:00
Together Real Workouts
Event organized by Together Real Workouts

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

肌筋膜解剖生理進階2.0
【筋膜力線應用在下背的瑜珈練習】

Through the Prism of Myofascial Lines:
Lower Back and Yoga Practice



1. 認識下背周圍解剖生理
Introduction to the Anatomy and Physiology of Lower Back and Its Neighbors

2. 骨盆與筋膜力線的解剖生理
Pelvis and Myofascial Lines: Anatomy and Physiology

3. 髖關節與筋膜力線的解剖生理
Hip Joint and Myofascial Lines: Anatomy and Physiology

4. 腰薦椎與筋膜力線的解剖生理
Lumbar Vertebrae, Sacral Vertebrae, and Myofascial Lines: Anatomy and Physiology

5. 胸椎與筋膜力線的解剖生理
Thoracic Vertebrae and Myofascial Lines: Anatomy and Physiology

6. 頸椎與筋膜力線的解剖生理
Cervical Vertebrae and Myofascial Lines: Anatomy and Physiology

7. 認知調整與運動學習
Cognitive Adjustment and Motor Learning

8. 筋膜力線在整體運動調整的應用
Myofascial Lines in Overall Workout Adjustment

9. 下肢活動牽動下背的解剖生理
How Lower Limb Activities Engage Lower Back: Anatomy and Physiology

10. 簡易步態與瑜珈動態評估
Elementary Gait and Yoga Dynamic Assessment

開課日期:107年 6/16,17(六日)

上課時間:
09:00-12:30
14:00-18:00(共計15小時)

上課地點:Together Real Workouts 運動概念館
高雄市新興區文橫一路25巷20號(光南百貨旁小巷子,近中央公園2號出口步行5分鐘)
TEL:07-2413589

課程介紹:
參加人數:12人以上開班,最高上限15人
(匯款前請確認名額,報名請先匯款確認名額)

報 名 費 用:
原定費用每人8000元
早鳥費用每人6000元(2018/5/15前)
⚠️*如因個人因素無法前來,不退費但名額可轉讓(需經主辦單位審核)
以上皆包含器材費用
包含(沙球+大小彈力圈+平衡墊+瑜伽球)各一件

報名表格:
https://goo.gl/forms/W49p8rPdzeFTWqqe2

匯款帳號:中國信託銀行 鳳山分行822
帳戶:洪挺軒
帳號:370540132317
匯款後請私訊匯款帳號後五碼及姓名


▎師資簡介 ▎
Celine 蔡忻林老師
台灣師範大學體育研究所碩士,主修運動生理學。現職淡江大學任教二十餘年,擔任 Nike 台灣體適能顧問,並教授 肌筋膜系列,Yoga、Pilates、Barre、Body Balance、Sculpt 等課程。

熱愛運動,也熱愛生活,熱愛學習,也熱愛分享。總是喜愛在餐桌上聊生理機制,運用解剖學來分解雞腿,就連走路開車之餘,仍不忘連結生物力學和運動生理學。融入理論於行住坐臥之間,讓科學研究的新知,成為動好、吃好、睡好的基礎。



個人資料蒐集告知聲明

為落實個人資料之保護,茲依據個人資料保護法 (以下稱個資法) 第8條規定告知下列事項:依個人資料保護法等相關法令規定,在主管機關所核准之特定目的範圍內蒐集您與他人的資料;針對上該個人資料,主辦 / 協辦單位可於後續辦理之活動範圍及期間內處理或利用。主辦 / 協辦單位蒐集的個人資料,原則上僅會以電子檔或紙本形式供本公司、委外廠商或與大會具有合作、委任等關係之第三人處理及利用。您可自由選擇是否提供個人資料,惟若拒絕提供相關個人資料,主辦 / 承辦單位將無法進行如上開蒐集目的之作業,致無法提供您各項服務。