We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
18
APR

Ganz-schön-Schwanger Kurs

18:30
19:30
LAUFMAMALAUF-Lübeck
Event organized by LAUFMAMALAUF-Lübeck

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

"GANZ-SCHÖN-SCHWANGER“-KURS

Die größte Veränderung in Deinem Leben, die größte Herausforderung für Deinen Körper: Neun Monate Schwangerschaft!

Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft. Das perfekt an die Bedürfnisse werdender Mütter angepasste Outdoor-Workout umfasst Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga, sanftes Cardio-Training und einen umfassenden Entspannungsteil mit Stretching und Atmung. Und das Ganze an der frischen Luft! Damit unterstützt Du die gesunde Entwicklung Deines Babys und bereitest Dich optimal auf die Geburt und eine schnelle Rückbildung vor.