We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
11
APR

Styrke og Bevegelse!

20:00
Trolljeger
Event organized by Trolljeger

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Trolljeger ønsker å utvide tilbudet og kjører igang med en ny time. Vi tester dette for å se om vi kan kjøre dette som et faste tilbud.
Styrke og Bevegelse er en utfordrende økt som får deg ut av komfortsonen, men passer for alle uansett nivå. Her vil det være øvelser som du også kan bruke til egentrening.
Stig Magne som underviser var med på introdagen og hadde time inne i hallen sammen med Yogaen. Han er grundig og tydelig og med glimt i øyet.
Timen inneholder etter oppvarmingen styrke, kjerne, koordinasjon samt øvelser for reaksjon, konsentrasjon, fokus, stillhet og ro.
Detter er trening for kropp og hode.
Timen må ha minimum 10 påmeldte for å kunne kjøres.
Du er påmeldt når du trykker «skal» på arrangementet.
Påmelding innen mandag 09.04 kl.20.00.
Pris som vanlige timer: droppin 100kr, 1 klipp eller medlemskap.

Venue

Trolljeger

Other events by
Trolljeger