We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
15
APR

Aerial Yoga Kennismakingsworkshop

14:00
16:00
Tula Amsterdam
Event organized by Tula Amsterdam

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Doe mee aan deze leuke en nieuwe kennismakingsworkhop Aerial Yoga, geleid door Jo! Je wordt meegenomen op ontdekkingsreis en zult de basishoudingen in de doek op een speelse en fijne manier aanleren. Er zal genoeg tijd zijn voor vragen en individuele aandacht.

Bij Aerial Yoga word je gedragen door een doek. Verschillende houdingen worden hierdoor uitdagender of juist ontspannender. Zoek je evenwicht en speel met de zwaartekracht. Experimenteer ook met omgekeerde houdingen, zoals de hoofdstand. Er gaat een nieuwe wereld voor je open. Wees niet bang, want het doek zal je helpen je balans te vinden.
Let op: Draag altijd een shirtje met mouwtjes voor deze les ivm hygiëne.

Wanneer? zondag 15 april van 14.00 - 16.00uur
Docent? Jo Emmet
Waar? Tula Bos en Lommer

--

We are delighted to offer this Introduction to Aerial Yoga workshop led Jo! Students will be taken through some basic Aerial yoga poses and stretches in a fun, relaxed class with plenty of time for questions and individual tips.

During Aerial Yoga you will be carried by a aerial hammock. The hammock will help you finding your balance in some awesome inversions, but will also challenge you in other poses. Play around with gravity and learn trust the hammock.
Please wear light, stretchy t-shirt that covers armpits and allows you to move freely.

When? sunday april 15th from 14.00 - 16.00hrs
Teacher? Jo Emmet
Where? Tula Bos en Lommer