We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Friday
11
MAY

Intro to Ayurveda med Jasmin Hedlund

17:00
18:30
Utopia Yoga Studios
Event organized by Utopia Yoga Studios

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Ayurveda Talk 75 min
"Att använda Ayurvedan som ett verktyg för att se dig själv, andra och din omgivning kan hjälpa dig att hitta och bibehålla balans genom livet. Vi lär oss se våra egna och andras behov, förutsättningar och möjligheter vilket skapar den förståelse vi behöver för att leva ett harmoniskt liv"

Agenda
Incheckning genom andetag
Vad betyder Ayurveda
Vilka är Vata Pitta och Kapha?
Hur ser dem ut i balans, obalans och varför hamnar vi i obalans?
Hur hittar vi och bibehåller balans enligt Ayurveda?
Ayurvediska råd på våra vanligaste obalanser (sömn, förkylning, matsmältning)

Jasmin Hedlund driver Health by Jasmin i Stockholm. Hon är Certifierad Ayurvedisk Hälsorådgivare och Diplomerad Ayurvedisk Massage Terapeut. Hon arbetar med föredrag, rådgivning och massage samt bloggar inom Ayurveda. Hon är en hängiven student till Ashtanga Yogan
Jasmin hoppas kunna inspirera till en hälsosam livsstil genom att praktisera allt hon lär ut och delar med sig av.
www.healthbyjasmin.org

Pris: 180:-
Members or non-members welcome!
You can book your spot online at https://utopiayogastudios.gymsystem.se/

Email info@utopiayogastudios.com for any questions

Hope to see you there!