We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
16
APR

Xerrada Gratuïta "Supera la Ruptura"

18:00
19:30
Vida Meva
Event organized by Vida Meva

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Dirigit a dones que s’han separat i volen gestionar el procès i les seves emocions d’una manera sana i conscient.

FASES DE LA RUPTURA SENTIMENTAL I TIPS PER A SUPERAR CADA UNA D’ELLES
En una breu introducció explicaré qui soc jo i per què em dedico a ajudar a les dones que pateixen per a superar la ruptura sentimental.
A continuació explicaré les fases del dol de la ruptura, per a què ens serveix cada una de les fases i donaré consells per a superar cada una d’elles. Entre els consells hi haurà gestió d’ansietat i stress, com mantenir una comunicació no violenta amb l’ex, i per últim consells d’autoestima.
També donaré recomanacions per a gestionar un divorci quan hi ha nens en comú.

Els consells es basen en diverses tècniques de coaching ontològic i estratègic, integració emocional, mindfulness i programació neuro-lingüística.

Donaré a les assistents un document amb el resum de les tècniques que explicaré a la sessió.

Una abraçada i gràcies per donar-me aquesta oportunitat.
Cristina Rodriguez, Life Coach.

Venue

Vida Meva