We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
31
OCT

Iepazīšanās treniņi: ''Apļa treniņš'' ar fizioterapeitu Uldi

20:00
19:00
Vidzemes Olimpiskais centrs
Event organized by Vidzemes Olimpiskais centrs

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Nāc, izmēģini apļa treniņus fizioterapeita Ulda Sproģa vadībā!
Otrdien, 31.oktobrī plkst. 20:00 un piektdien, 3.novembrī plkst. 18:00, jaunatvērtajā Vidzemes Olimpiskā centra vingrošanas zālē.
Iepazīšanās nodarbības - bez maksas! Lūgums pieteikties zvanot pa tālruni +371 64220660. Vietu skaits ierobežots.

“Apļa treniņš” ir vispārējs fiziskās sagatavotības treniņš, kas pamatā vērsts uz balansētu muskuļu spēka, kustību koordinācijas, locītavu stabilitātes un mobilitātes attīstīšanu, pielietojot funkcionālus, nespecifiskus un netraumatiskus vingrojumus. Treniņiem ir mainīga slodzes intensitāte, kas, pareizi dozēta, labvēlīgi ietekmē kardiovaskulāro sistēmu.

Other events hosted by

Vidzemes Olimpiskais centrs

Other events by
Vidzemes Olimpiskais centrs