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Friday
20
APR

Die Entspannungs-Tankstelle zum Wochenende

18:30
20:00
ETS-Balance
Event organized by ETS-Balance

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Wir starten mit einer Atementspannung und einigen leichten Körperübungen, um dich auf die darauffolgende Entspannung im Liegen vorzubereiten.

Danach gehen wir gemeinsam auf eine Reise in die Phantasie in Form einer Phantasiegeschichte. Du bleibst bequem liegen und lauschst meiner Stimme, die dich bei deiner Reise in eine andere Welt begleitet. Zum Abschluss kannst du über dein Erlebtes berichten, wenn du magst.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ggf. ein Kopfkissen mitbringen. Eine Möglichkeit zum Umziehen ist vorhanden, ebenso Matten, Sitzkissen und Decken.

Bitte melde dich verbindlich an, da die Plätze begrenzt sind. Anmeldung über www.ets-balance.de/kontakt.html oder über www.pilatesyogaatelier.de

Energieausgleich: 15 EUR