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Saturday
28
JUL

Achtsamkeit - Königsweg zu mehr Gelassenheit

10:00
17:00

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Haben Sie auch das Gefühl, viel zu schnell durch Ihr Leben zu „rennen“?
Oft nehmen wir uns selbst, unser Umfeld und vor allem die kleinen, schönen Dinge des täglichen Lebens nicht mehr richtig wahr.

Achtsamkeit bedeutet, den Fokus auf den Moment zu legen und das Hier und Jetzt wieder zu erleben.
Dadurch gelingt es Ihnen besser, z. B. nach einer Stressphase schneller regenerieren zu können und somit wieder handlungsfähiger zu werden.

Den wunderbaren Burgberg mit traumhafter Aussicht beim Well-Being Gästehaus integrieren wir perfekt in unseren Tages-Workshop. Nehmen Sie sich achtsam Zeit NUR für sich!

mehr dazu im Flyer --> http://www.sandra-molter.de/wp-content/uploads/2018_Achtsamkeit-Der-K%C3%B6nigsweg-zur-Gelassenheit.pdf

Herzliche Grüße
Ihre Umdenkerin
Sandra Molter
Höringen
06302 92 33 582
www.sandra-molter.de