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Thursday
05
APR

Restorative jeden Donnerstag!

17:30
19:00
Yoga Brixen
Event organized by Yoga Brixen

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Eine Restorative Yoga Einheit ist ein Geschenk an Dich selbst.
Es ist das Geheimrezept für die Tage, an denen Du Dich erschöpft, gestresst oder angespannt in Geist oder Körper fühlst.

Das parasympathische Nervensystem wird angeregt, Friede auf allen Ebenen Deines Wesens kann sich entfalten.

Was ist Restorative Yoga? Eine Restorative Yoga Praxis ist eine regenerierende Yoga-Praxis.
Wir nehmen uns Zeit, das Leben zu entschleunigen, um im Sein zu verweilen.

Für jeden geeignet ob Anfänger oder schon erfahrene Yogis!

Wie wird es geübt? Im Restorative Yoga verwenden wir Polster in den Haltungen, um in das vollkommene Loslassen zu gehen, tiefe Entspannung stellt sich ein.
Tiefe Entspannung ist das Heilmittel gegen chronischen Stress, Nervosität, kreisende Gedanken, Ängste, Schlafprobleme, Erschöpfung, "burn-out" und Depression.

JEDEN Donnerstag 17.30h Jugendhaus Kassianeum Yoga Brixen

Venue

Yoga Brixen