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Sunday
08
APR

Special am nächsten Sonntag mit Sandra Will

18:00
19:30
Yoga Connection
Event organized by Yoga Connection

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Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.
Es geht vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und deinen Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.

Yin Yoga eignet sich besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren.

Investition: 14 Euro, 1 Kreuz auf deiner Karte oder unbegrenzt Yoga