We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
08
APR

YOGA by Eli & FOOD by Jurga

10:00
15:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Przeglądając kalendarz jogicznych wydarzeń, doszłyśmy do wniosku że nie robiłyśmy wspólnie warsztatu w YOGA House Warsaw już dwa lata!!!

Dlatego chciałybyśmy zaprosić Was na wiosennie energetyczną - niedzielną praktykę jogi i wspólne roślinne śniadanie.

Jedna z najgłębszych praktyk w jodze polega na budzeniu i podnoszeniu energii wzdłuż kręgosłupa oraz oczyszczaniu układu nerwowego. Wygięcia do tyłu dodają sił i energii życiowej. Nie jest to często prosty proces ale często uwalniający od blokad, napięć i stresu! Nie ma znaczenia czy robisz podstawowe pozycje czy bardziej zaawansowane, ponieważ na każdym etapie wyzwolenie się od starych schematów ma znaczenie dla naszego ciała, emocji i jasności umysłu. Wiosna jest idealnym czasem aby zmierzyć się ze sobą na macie, właśnie w wygięciach do tyłu :) do czego bardzo zachęcam!

Po zdobytych doświadczeniach na macie, usiądziemy wspólnie do roślinnej uczty przygotowanej przez Jo Jurgę. Będzie czas na błogie lenistwo, rozmowy, delektowanie się pysznościami i pobycie we wspólnym gronie :)

10:00-12:00 praktyka jogi
12:00 wspólne roślinne śniadanie

Sesja będzie odpowiednia dla każdego bez względu na długość Waszej praktyki.

Zgłoszenia przyjmujemy TYLKO na: jogiczni@gmail.com
Ilość miejsc jest ograniczona!
Koszt zajęć i śniadania to 120 zł

Potwierdzeniem zarezerwowania miejsca na warsztacie jest wpłacenie całej kwoty na nr. konta:
Joanna Jurga
PKO BP 74 1020 1026 0000 1202 0104 4288

Zapraszamy!
Eli Wierkowska & Jo Jurga

Eli Wierkowska Yoga _ pasjonatka jogi w każdym wydaniu. Miłośniczka podróży małych i dużych. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka praktykująca na co dzień Mysore z certyfikatem jogi metodą Iyengara, vinyasa flow oraz terapeutka Jogi Śmiechem. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, w Warszawie i nie tylko, uczy na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach... . Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)

Mortis Food by Jo.
Jo Jurga _ dziewczyna z tatuażem, z wykształcenia projektantka, z pasji podróżniczka, a z zawodu przedstawicielka sztuk różnych. Studiowała malarstwo w Singapurze i projektowanie w Warszawie. Kobieta pistolet od lat praktykująca zen i eksplorująca kuchnię wege. Doba ma dla niej z zasady ma 48 godzin po za wyjątkami kiedy ma 72. Nomadka nieustannie poszukująca nowych smaków, zapachów, kolorów i tekstów. Pasjonatka kultury dalekiego wschodu, sztuki ulicy oraz motoryzacji. Wszędzie gdzie jest pcha się do garów. Wegetarianka od 16 lat, weganka od 5.

Miejsce:
YOGA House Warsaw
ul. Górskiego 5/12
3 piętro

Zapraszamy!
Eli & Jo.