We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
11
APR

Yinyoga med klang. (aftenhold )Udsolgt

19:00
20:30
Yoga på Celleplan
Event organized by Yoga på Celleplan

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Holdet løber fra den 11. april til den 13. juni ialt 9 gange.

Det er et lille hold med plads til 9. Jeg har uldmåtter, pøller og blokke m.m, men husk en trøje og varme sokker.

Prisen er 750,00 for 9. gange. Din tilmelding er registeret når du har indbetalt beløbet på konto 9070 1622874217 eller mobilpay 28681803.

Adr. Løgtvedvej 22, 9352 Dybvad.

Yinyoga er langsomme dybe stræk, med rigtig god tid til at mærke efter, lytte til vejrtrækningen og opøve mindfulness.

Yinyoga er rettet mod bindevæv, led, samt meridianbanerne, således at dine led bliver mere smidig og samtidigt øge flowet af energi (qi) i meridianerne. I yinyoga er du i passive stillinger i 3- 5 min, nogle op til 7min. hvor du giver dig hen til tyngdekraften. Yin yoga handler også om funktion frem for form, samt give slip på spændninger i kroppen og give slip på tanker.

Klangmeditation er lydhealing, du mærker hver en vibration i dine celler, vibrationer opløser blokeringer i din krop og flowet din energi i kroppen for lov til at strømme frit . Du mærker roen brede sig. Du mærker klarheden . Jeg bruger tibetanske klangskåle, vindklokker gonger m.m.

Du kan sagtens være med, selvom du ingen kendskab har til

yoga, jeg tilpasser stillinger så de lige netop passer til dig.

Efter yogaklassen er der te og en shot eller lidt sundt til ganen.