We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
15
APR

Våryoga Pass 1 - 15/4 kl 16.45-18.00

16:45
18:00
Yoga på Runmarö
Event organized by Yoga på Runmarö

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

VÅRYOGA I HEMBYGDSGÅRDEN & YOGA LIVE PÅ NÄTET!!!

Söndagen den 15/4 kl 16.45-18.00 är ni varmt välkomna till Runmarö Hembygdsgård för vårens 1:a pass av 6 i KundaliniYoga. Sprid gärna om du känner någon som kan vara intresserad!!!

YOGA LIVE ONLINE:
OBS! Veckan EFTER varje våryoga-pass kommer jag att köra ett pass live på nätet via en sluten Facebook-grupp. En del av er har redan provat detta. För att få tillgång till dessa sex pass behöver du göra följande:
1. Anmäl dig via Messenger eller meddela mig via info@lenahaglund.se vad du heter på Facebook så att jag kan bjuda in dig i gruppen.
2. Du swishar mig 480kr alt. sätter in 480kr på PG: 499682-3 och skriver yoga som meddelande. Det är endast 80kr per pass online, som du sedan kan köra hemma hur ofta du vill under ett knappt halvår, eller fram till jag kör igång höstens pass i oktober. Vill du swisha får du mitt mobilnummer när du anmäler dig.
Första passet på nätet äger rum tisdag 17/4.

VIKTIGT GÄLLANDE YOGAN I HEMBYGDSGÅRDEN:
DU MÅSTE ANMÄLA OM DU KOMMER!!!! HÄR PÅ FACEBOOK ELLER VIA MAIL: info@lenahaglund.se
så att jag kan nå dig om jag av någon anledning måste ställa in!
(Till exempel om vi blir för få). Kontrollera gärna HÄR samma dag, så du är säker på att passet inte har ställts in av någon oförutsedd anledning. Om du anmält dig och sedan inte kan gå, måste du avanmäla senast 6 timmar före start.

KOMMANDE PASS efter den 15/4:
Söndag 22/4 kl 16.45-18.00
Söndag 6/5 kl 17.45-19.00
Söndag 13/5 kl 17.45-19.00
Söndag 20/5 kl 17.45-19.00
Söndag 27/5 kl 17.45-19.00

ATT TÄNKA PÅ INFÖR VARJE PASS:
Ta med något att ligga på (yogamatta, liggunderlag el likn) gärna också en kudde att ha som stöd om du behöver och en liten filt att värma dig med under vilan. Jag har några extra kuddar, filtar och mattor med mig, om någon skulle glömma eller behöver låna.
Ha på dig mjuka och gärna varma kläder. Ibland är det ganska kyligt i hembygdsgården! En flaska vatten är också bra att ha med. Många av övningarna går fint att göra sittande på en stol om man har svårt att sitta längre stunder på golvet. ALLA kan vara med utefter sina förutsättningar.

KOSTNAD OCH NYA REGLER FÖR KLIPPKORT:
* Drop-in/enstaka pass 200kr.
* Klippkorten kommer som nu gälla för sex gånger (1000kr = ett pass gratis = 167/pass) MEN enbart gälla under den termin man köper kortet. Köper man ett klippkort i slutet av en termin gör vi upp ett slutdatum för kortet. Man har alltid två extra gånger att använda kortet på.
* Studerande 120kr.

* De klippkort som köpts hittills under 2018 gäller som aviserats tidigare t o m maj ut så ni har alltså sex gånger till på er att använda upp de.
* Några av er har köpt ett större antal gånger direkt via hälsobidrag från arbetet el liknande. Där gör vi upp något som fungerar för er så att ni hinner utnyttja dessa pass på ett bra sätt.

P.S. Betala helst med swish (eller kontant). Jag tar också kort, men apparaten funkar tyvärr dåligt i hembygdsgården då mottagningen där är väldigt dålig.... Går också jättebra att sätta in på mitt FirmaPlusgiro 49 96 82 - 3. Har du frågor? Maila mig på: info@lenahaglund.se D.S.