We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
15
APR

Workshop Liefdevol Bevallen

13:00
17:00
Yoga Sol Amsterdam
Event organized by Yoga Sol Amsterdam

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Draag je een nieuw leven in je? Als zwangere en als moeder van jouw kleintje gun ik jou en je baby een mooie tijd nu en straks tijdens de bevalling. Kijk je uit naar je bevalling of vind je het ergens toch best spannend?

Deze workshop is voor zwangeren en hun partners, gegeven door Sharda Balgobind (trainer Mindful Zwanger & Bevallen en docent zwangerschapsyoga) en partner Sijmen Cozijnsen, (bioloog en bevlogen vader). Wij geven onze ervaring en kennis graag door aan nieuwe ouders.

ZONDAG 18 MAART 2018
Tijd 13- 17 uur
Locatie: Studio 26, Goudbalpad 26, 1036 KH, Amsterdam Noord.
Wie: Zwangere stellen/bevalpartners, max. 3.
Kosten: €125,- per stel
DEELNEMERS VIA Yoga Sol Amsterdam, Geboorte in Praktijk en Yogaschool Noord ONTVANGEN 10% KORTING!

Praktisch en hands-on werken we aan vanuit mindfulness/hypnobirthing & zwyoga:
* ontspanning en overgave
* ademhalingstechnieken
* massagetechnieken
* omgaan met pijn + oefening
* rol partner en communicatie onderling
* specifieke houdingen voor stellen vanuit zwangerschapsyoga

INCLUSIEF:
- handout
- 2 extra begeleide meditaties voor de bevalling.
- 2 filmpjes met ademhalingstechnieken en houdingen vanuit de zwangerschapsyoga

Voor meer informatie e/o aanmelden: sharda@mindmybaby.nl of 06 453 46 930.


REVIEWS
Dit is wat de ouders die jullie voorgingen deelden over de workshop:

Een fijne rustgevende cursus, waar je leert hoe je samen de bevalling voor elkaar krijgt. Handige afwisseling tussen Sharda en Sijmen, waardoor ik het ook vanuit het perspectief van de man leerde - Daan

Het was een heel leuke workshop, waarbij niet alleen theorie en technieken mee werden gegeven, maar ook vooral vertrouwen, passie, liefde en vreugde. Ik vond het geweldig ook eens de ervaringen van een vader te horen. Door deze cursus gaan wij met vertrouwen en veel liefde de bevalling van ons kindje heel bewust mee maken. We hebben er zin in! - Katrice

Marijn & Marjolijn: een fijne cursus die alles goed samenvat en die gevoel geeft over hoe de geboorte straks zou kunnen gaan. Het belangrijkste is jullie persoonlijke ervaring en jullie eigen kijk op de zaken. Soms was dat heel praktisch, dan weer heel erg vanuit verschillende methodes. Dat stimuleert om zelf verder te zoeken naar hoe wij het graag zelf willen doen, en dat is uiteindelijk waar mensen over moeten nadenken als er een bevalling aankomt.

Lea: een inspirerende en praktische workshop voor partners waarin je nader tot elkaar komt, prettige oefeningen krijgt aangereikt om echt samen de bevalling te ondergaan en het
zelfvertrouwen vergroot.

Jorgen & Helene: zeer leerzaam en praktisch. De kracht van een koppel voegt echt toe aan deze cursus. Doe het! Het is leuk, waardevol en zeer praktisch!

Dennis & Monique: goede ervaring met de cursus. Veel praktische tips die je niet alleen uit boeken kunt halen. Echt beter voorbereid nu. Een aanrader! :-)