We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
24
APR

STRETCH YOGA REEKS

19:00
20:00
Yoga Zuid
Event organized by Yoga Zuid

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

STRETCH-YOGA REEKS
6-BEURTEN LESSENREEKS
START OP 24 APRIL

Vanaf DINSDAG 24/04 zal er een specifieke yogareeks rond het ‘STRETCHEN VAN HET LICHAAM’ doorgaan bij YOGA ZUID.

Er wordt een speciale stretch-techniek toegepast om het lichaam soepeler te maken en we leren hoe we aanhoudende lichamelijke spanningen los kunnen laten.
Spanningen hopen zich vaak onbewust op, door bijvoorbeeld stress, in ons lichaam. Dit kan leiden tot allerlei lichamelijke en psychische klachten. Het is van belang om regelmatig te stretchen om dergelijke klachten te verhelpen en te voorkomen.

LERAAR: Bert Peeters

WANNEER: 24/4, 01/05, 08/05, 15/05, 22/05 & 29/05.

TIJDSTIP: 19.00u-20.00u

VOOR WIE:
•Diegenen die graag wat soepeler willen worden.
•Als je nek/schouder en/of rugklachten heb.
•Als je veel lichamelijke en/of geestelijke spanningen voelt.
•Als je al wat langer yoga beoefent, en graag extra technieken wil aanleren om houdingen zoals bv de vlinderhouding of de split te kunnen uitvoeren.

DOEL: Pak je flexibiliteit aan in 6 weken waar relaxatie en stretchen centraal staan.

LEVEL: Beginners & All levels

PRIJS: 78€ voor de hele reeks ( Losse lessen volgen is niet mogelijk. Aangezien het om een volledige reeks gaat. )

RESERVATIE: Op voorhand in te schrijven: yogazuid1@gmail.com
Maximaal 17 deelnemers, zodat iedereen persoonlijk opgevolgd kan worden.

INFO: www.yogazuid.be

Venue

Yoga Zuid