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Friday
06
APR

6wöchiger Grundkurs ab 6. April mit Helen

16:30
18:00
Yoga Veranda
Event organized by Yoga Veranda

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Für alle Yoga Neulinge oder ehemals Übende, die wieder in eine regelmäßige Praxis einsteigen möchten, haben wir genau das Richtige im Angebot: unseren 6-wöchigen Grundkurs, der den optimalen Einstieg in ein gesundes Üben gewährleistet. Der Kurs widmet sich dem Erlernen der Grundtechniken des Yoga anhand des sogenannten Sonnengrußes, der ersten, grundlegenden Abfolge von Positionen in der Ashtanga Vinyasa Serie. Steife und kräftigungsbedürftige sind willkommen, denn auch der Umgang mit Hilfsmitteln wie Blöcke und Gurte ist Teil des Kurses!

Der Kurs besteht aus 6 aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.

Preis: €140 bzw. €120 für Arbeitssuchende, Studenten & Alleinerzieher

Venue

Yoga Veranda