We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Friday
25
MAY

Verdiepingstraining (50hrs): Yoga Nidra

09:30
17:30
Yogadreams
Event organized by Yogadreams

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Met docent Swami Yogaratna uit India
en docente Channah van Dootingh uit Nederland (50 hrs)

Deze 50 uurs verdiepingstraining is de kans om kennis op te doen van de specialisten in Yoga Nidra: Swami Yogaratna uit India en de Yoga Nidra specialist Channah van Dootingh.

SWAMI YOGARATNA HEEFT MEER DAN 30 JAAR ERVARING IN HET DOCEREN VAN DE YOGA NIDRA. In haar ashram in India verzorgt zij een 200u YA geregistreerde Yoga Nidra opleiding. Haar waardevolle kennis gecombineerd met de praktische aanvulling van Channah geven je een compleet beeld van de Yoga Nidra, samen verzorgen zij deze unieke 50 uurs training.

Yoga Nidra: de droomloze slaap

Yoga Nidra is een oude Yogavorm waarbij je lijkt te slapen en je tegelijkertijd een staat van opperste alertheid bereikt, meer nog dan wanneer je wakker bent. Het is een combinatie van visualisatie met intenties, ademwerk en een bodyscan.

1 Uur Yoga Nidra staat gelijk aan 4 uur slaap.
Yoga Nidra wordt succesvol toegepast bij mensen die slaapproblemen hebben of moeite hebben met ontspannen. (en daar ken je er vast wel een paar van!)

Lees er alles over en zie ook voor data op de site: https://www.yogadreams.nl/Opleidingen/Yogadreams-Verdiepingstrainingen/Yoga-Nidra

Venue

Yogadreams