We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
02
JUN

Velgørenhedsklasse for hOMe med Jacob

13:30
15:00
YOGAMUDRA Copenhagen
Event organized by YOGAMUDRA Copenhagen

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

https://www.yogamudra.dk/Velgoerenhedsklasse_for_hOMe_m_Jacob__2__jun__2018

TID: 2. jun. 2018 kl. 13:30-15:00
STED: YOGAMUDRA Østerbro, Ryesgade 106 2. sal, 2100 København Ø

Bemærk: Antallet af pladser er begrænset og afsættes efter først-til-mølle princippet!

DELTAGERE
Alle kan være med.

KLASSEBESKRIVELSE - Stærk ryg, åbent hjerte
Fokus er på at bringe rygsøjlen tilbage til sine naturlige kurver, både igennem styrke og stræk, for derved at forbedre din kropsholdning og opnå en sund og stærk ryg. Desuden vil du genfinde dit naturlige, dybe åndedræt, som er afgørende for fysisk og mental sundhed.

Yogastilen er Viniyoga, der udspringer af T. Krishnamacharyas sene periode. I denne stilart arbejder vi med "integreret praksis", som indbefatter, at asana (stillinger), pranayama (åndedræt) og meditation er et samlet hele. En stærk ryg og en forståelse af dens naturlige kurver er f.eks. vigtigt for at få det optimale ud af en meditationspraksis.

OM hOMe
På initiativ fra Ann-Charlotte fra Prana Yoga Shala i København deltager en række selvstændige yogaskoler og -lærere i arrangementet hOMe/#yogahjaelper, der tilbyder charity-klasser rundt om i København den 2. og 3. juni til fordel for Morgencafé for hjemløse. Listen af deltagere vokser hele tiden, og du kan følge hOMe's Facebook-side for at holde dig opdateret, så du kan få skøn yoga og samtidig hjælpe dem, der virkelig har brug for det.

OM JACOB
Jacob underviser fast hos os, og du kan læse mere om ham her: https://www.yogamudra.dk/Jacob_Kruger_Jensen.

PRIS
150 kr. - som går ubeskåret via hOMe til Morgencafé for hjemløse.

BOOKING
For at booke en plads: klik på LOG IND i menuen på https://www.yogamudra.dk/, opret en profil og/eller log ind, gå derefter til priser, https://www.yogamudra.dk/Priser, og book/køb klassen. Din plads er reserveret, når vi har modtaget din betaling.

INDKVARTERING
Hoteller, vandrehjem, bed & breakfast og privat indkvartering er tilgængelig over hele København. For mere information: https://www.yogamudra.dk/Begivenheder/Logi_under_workshops.