We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
09
MAY

Yoga forløb i klassisk blid Yoga

19:00
20:30
Yogaspiren
Event organized by Yogaspiren

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Yogaspiren tilbyder forløb i den klassiske Yoga - 7 x 90 min.
Onsdage kl. 19.00 - 20.30 - på følgende datoer :
d.. 9/5
d. 16/5
d. 23/5
d. 30/5
d. 6/6
d. 13/6
d. 20/6

Pris for hele forløbet: 420 kr.

Tilmelding kun pr. : mail@yogaspiren.dk
Herefter modtager du en mail med betalingsmuligheder.

Klassisk blid Yoga er en blid yoga form som er tilegnet alle.
Det er traditionel Hatha yoga, hvor der under udførelsen af stillingerne er opmærksomhed på åndedrættet – så nærvær er fundamentet i vores praksis.

Kombinationen af mindfulness og de fysiske øvelser er en effektiv genvej til øget overskud, og udover at du stimulerer og afbalancerer kroppens funktioner, organer og nervesystem, styrkes også krop, sind og evnen til at være fuldt tilstede og fokuseret.

I en Yoga time vil vi kombinere den Klassiske Yoga med Yin og den Restorative Yoga.

Yogaspiren har alt nødvendigt udstyr - så kom blot i blødt tøj og gerne et par sokker til afspændingen.

Har du spørgsmål er du selvfølgelig altid velkommen til at skrive til mig.
Jeg glæder mig til at byde dig indenfor i Yogaspiren - Bettina

Venue

Yogaspiren