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Saturday
21
APR

YogArte: San Damiano e Mindfulness

15:00
18:00
YogAssisi
Event organized by YogAssisi

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Un pomeriggio diverso per coltivare la bellezza interiore e appressare le bellezze del territorio ricche di fascino e di spiritualità!
La #Mindfulness per stimolare il benessere psico-fisico nella contemplazione del respiro e la storia e la bellezza del #ConventodiSanDamiano per aprire il cuore alla purezza dello spirito.
Programma:
ore 15:00 lezione di Mindfulness Psicosomativa presso il centro #YogAssisi
ore 16:00 partenza per San Damiano a piedi utilizzando la tecnica del #Breathwalk*
ore 17:00 visita del Convento di San Damiano

Valeria, guida turistica, ci condurrà nella visita del luogo in cui san Francesco udì per la prima volta la voce di Cristo. Il Crocifisso, oggi custodito nella basilica di Santa Chiara, disse al santo "Francesco, và e ripara la mia casa che, come vedi, è in rovina" (alludendo alla crisi della Chiesa). Il santo da queste parole ricevette forza e conferma nella sua vocazione.
Il primo restauro della chiesa di San Damiano è stato compiuto proprio da san Francesco che nel 1212 vi accolse santa Chiara e le sue compagne e qui compose il Cantico delle Creature. Le Clarisse edificarono un piccolo dormitorio e rimasero a San Damiano fino al 1260, poco dopo la morte di santa Chiara.

Agiapal Kaur, insegnante di yoga, ci condurrà in una sessione di Mindfulness.

Per informazioni e prenotazioni: Alessia Agiapal Kaur 392.8925738, yogassisi@gmail.com

Venue

YogAssisi