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Sunday
17
JUN

Workshop mit Florian Palzinsky

09:00
17:00
yogi.at
Event organized by yogi.at

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Wir freuen uns sehr auf den Workshop Mit bei uns im Studio! Es wird bestimmt wieder ein inspirierender Tag...Dieser Workshop ist für alle, die Interesse haben, durch Atem tiefer mit Meditation, Yoga und sich selber in Kontakt zu kommen. Dabei geht es nicht nur um bekannte Pranayama-Übungen, sondern auch um feinere Aspekte des Atems und der buddhistischen Atembeobachtung. Dadurch lernen wir Prana als Lebensenergie bewusster wahrzunehmen, übliche Gedankenbewegung (Rajas) und Alltagserschöpfung (Tamas) zu transzendieren und zeitloses Selbst-Bewusst-Sein (Sattva) zu erfahren.
Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer*innen ein. Zusätzliche Handouts inspirieren zu einer weiterführenden Selbstpraxis.
Meditations- und Yogaerfahrung sind von Vorteil, aber für die Teilnahme keine Voraussetzung!

Venue

yogi.at