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Tuesday
01
MAY

Glaub' nicht alles, was du denkst. Yoga und der Geist

11:00
14:00
Yoginzky
Event organized by Yoginzky

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„Glaub’ nicht alles, was du denkst…“ Yoga und der Geist. Workshop mit Anna

Unser Kopf tickt unentwegt. Die Gedanken bewegen sich und der Geist denkt ohne Pause. Das ist gut so. Doch: Sind die Gedanken, die in deinem Kopf kreisen immer gut für dich? Unterstützen sie deine Aufgaben und Ziele im Leben? Was sind deine Ängste? Was sind deine Träume? Und wo kreuzen sich die beiden?

Kennst du das: Du nimmst dir Großes vor, bist voller Tatendrang und überzeugt von deiner Idee und schon nach kurzer Zeit fällst du in bekannte Muster zurück und dein Vorhaben gerät ins Hintertreffen, oder löst sich ganz auf?

In diesem Workshop mit Anna erforschst du deine ganz eigenen Gedankenmuster und lernst, eine positive Intention (Sankalpa = der Herzenswunsch) zu formulieren und anstelle deines bisherigen Musters (Vikalpa = der Zweifel, das Zögern, die Unentschiedenheit) zu setzen. Mittels Gedankenexperimenten, gezielter Fragen, Asana-Praxis und Meditationen aus der tantrischen Philosophie kommen wir dem Geheimnis des Geistes auf die Spur. Anna: "Ich freue mich wahnsinnig, euch hiermit einen Einblick in einen kleinen Teil meiner eben erst abgeschlossenen Ausbildung bei der großartigen Jeanne Heileman geben zu können". Kein Seelen-Striptease, keine Selbsthilfe-Gruppe. Deine Erkenntnisse bleiben bei dir. Die Asana-Praxis ist für alle Level geeignet. Bitte bringe etwas zum Schreiben mit.

Preis: Drop in 30 €, Zehnerkarten-Besitzer 25 €, Homie 20 €.

Venue

Yoginzky