We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
KravJunior  Uhříněves

KravJunior Uhříněves

Praha - Uhříněves, ul. Přátelství 64, Prague, 10400, Czech Republic

Get Directions

736256222

Categories
Now CLOSED
Work hours
MO closed SA closed
TU 14:00 – 15:45 SU closed
WE closed
TH closed
FR closed
About Vyučujeme izraelský sebeobranný systém Krav Maga. Zaměřujeme se na výuku sebeobrany pro děti a mládež.
KravJunior  Uhříněves cover
Description Krav Junior je přizpůsoben potřebám dětí a juniorů, aby byl zábavný a zároveň přínosný jak pro malé děti, tak pro dospívající.

Co tréninky dětem přinesou?
- Přípravu na krizové situace, zejména na jejich včasné rozpoznání a prevenci.

- Dovednost řešit problémy se svými vrstevníky (např. problém šikany), ale i vážnější typy ohrožení ze strany dospělých.

- Zvýšení fyzické zdatnosti, ohebnosti, akci a zábavu.

- Zvednutí sebevědomí v návaznosti na viditelné úspěchy a pokroky během každého tréninku.

- Zvládání emoce, zlepšení koncentrace, komunikačních dovedností a v neposlední řadě trénink v sebekázni.

Jak tréninky probíhají?
Tréninkový program je speciálně navržený pro děti a dospívající. Děti se pohybují v bezpečném prostředí a zábavnou, hravou formou se učí, jak se ochránit v nejrůznějších situacích.

U nejmladších dětí je náplní řada her, které pomáhají s koordinací, rozvíjí motoriku, celkovou pohyblivost a zvyšují fyzickou zdatnost. Pokyny a principy, jež pomáhají při řešení ohrožujících situací, jsou do programu citlivě a nenásilně zakomponovány.
S vzrůstajícím věkem se hraje méně her a více se soustředí na sebeobranné techniky.
Starší děti a teens se již učí složitějším technikám. Čím vyšší věková kategorie, tím více se trénink podobá tréninku pro dospělé.

Krav Junior je určený pro všechny - dívky i chlapce.
Tréninky jsou skupinové s individuálním přístupem.
Program tréninků je hravý, zaměřený na rozvoj fyzické zdatnosti i schopnosti řešit rizikové situace.
  • Praha - Uhříněves, ul. Přátelství 64, Prague, 10400, Czech Republic
  • Get Directions

Similar places nearby